Avec l’avènement des nouvelles applications de fitness, des appareils portables et des technologies de bien-être, les entraîneurs commencent à passer au niveau supérieur du coaching intelligent avec la possibilité d’obtenir plus d’argent de la part des clients et d’obtenir de meilleurs résultats.
Avec les impulsions de millions d’appareils signalant une tendance croissante de la santé numérique comme un nom familier, la triste vérité est que la plupart des entraîneurs personnels ne savent toujours pas exactement comment les utiliser avec leurs clients.
Les pistes de cash et les compteurs de pas indiquent tous la puissance de la connectivité et de la responsabilité améliorées pour les utilisateurs sur et hors des terrains d’entraînement, mais le fossé éducatif dans l’utilisation de cette nouvelle technologie pour les entraîneurs se creuse chaque jour. >
Enseigner dans un groupe de santé numérique
Les meilleurs formateurs du secteur savent déjà comment connecter et organiser les variables de leurs clients dans des tableaux de périodisation et des journaux de formation détaillés.
La transition réussie vers l’entraînement virtuel en petits groupes dépendra uniquement de la volonté du professionnel du fitness de se lancer dans le bassin technologique avec ses deux pieds.
Réduisant la peur de se noyer dans les données, de nouvelles plates-formes émergent, telles que LoseIt! ‘s Ascend !, Nudge Coach et TicTrac, qui aident les entraîneurs et les entraîneurs à gérer les entraînements, les données de santé et les facteurs de style de vie de leurs clients comme jamais auparavant. .
Pendant plus de deux ans, «l’ordinateur sain» de Fitbit a exploité les défis liés aux mouvements d’entreprise et d’équipe, aux classements et aux jeux hebdomadaires.
L’apprentissage en petit groupe vit et respire dans des écosystèmes complexes remplis de données qui vous permettent d’apprendre 24 heures sur 24, le sommeil, l’hydratation, la nutrition et le mode de vie.
Caché dans ces données se cache une signification profonde et un contexte idéal pour qu’un coach intelligent puisse fournir les bons conseils en voyant des schémas de sabotage dans les habitudes de ses clients.
Signification des nombres
La combinaison de la forme physique et de l’auto-identification devenant encore plus difficile en 2016, la pratique du suivi des données sur le style de vie deviendra une pratique courante parmi les instructeurs avant-gardistes pour stimuler des changements positifs dans le comportement des clients lors de séances individuelles et en petits groupes. oui.
L’éthos du mouvement quantitatif de plus en plus autonome définit cette interconnexion de données et une attention accrue dans leur slogan simple: « Découverte de soi à travers les nombres »
L’utilisation des données de groupe collectées passivement à partir des appareils pour générer des commentaires exploitables est vraiment l’endroit où les appareils portables et les panneaux de coaching changent le paradigme du coaching.
Ensemble, ils utilisent ce que les clients font au club et, surtout, ils ne sont pas avec un entraîneur pendant les 160 heures restantes.
Pour aller encore plus loin, les connaissances et les outils combinés pour un changement de comportement durable, utilisés en tandem avec les plateformes de coaching en santé numérique, peuvent enseigner une approche progressive pour rester connecté avec de petits groupes lorsque la motivation compte le plus.
Gamification et défis de groupe
Avec une journée plus stressante et moins de sommeil, la volonté humaine est distraite comme jamais auparavant par les stimuli modernes de la journée. Parfois, nous avons tous besoin d’un coup de pouce pour surmonter notre faiblesse face à ces distractions. La bonne nouvelle est que la poussée n’a pas à être ennuyeuse. (Recommandé pour les sportifs Testosterone undecanoate) En utilisant les trois outils suivants dans l’enseignement en petits groupes, vous mettrez en place un coach pour une éducation à la santé numérique réussie.
Responsabilité accrue
À l’aide de Nudge, les entraîneurs peuvent configurer des notifications personnalisées dans le tableau de bord central qui rappelleront automatiquement au professionnel du fitness lorsqu’un client manque l’une des options spécifiées, y compris les mesures prises, la nutrition, l’hydratation et les actions.
Cela permet au formateur de visualiser et d’envoyer des SMS conformes HIPPA en temps réel via l’application directement sur l’écran de verrouillage du téléphone de son client.
Surmonter la myriade d’e-mails, de médias sociaux et d’autres bruits dans la vie d’un client chargé permet au coach de santé numérique de s’engager dans des conversations significatives, plus personnelles et avec un objectif spécifique.
Action inspirée
Indépendamment de la compétence technique des entraîneurs en 2016, de puissantes plateformes de coaching de groupe se développent pour répondre aux demandes des clients et des professionnels du fitness d’une nouvelle manière passionnante.
Alors que la technologie réduit les coûts et double la productivité grâce à la loi du recul accéléré, l’industrie du fitness connaîtra un changement radical vers des données significatives et une meilleure connectivité entre les conversations qui peuvent briser les mauvaises habitudes.
Cette année, le mouvement de la santé numérique pourrait mettre en évidence une nouvelle étape dans laquelle le coach peut utiliser la technologie pour servir plus de clients, rester connecté et avoir plus de plaisir.
Lorsque les nouvelles technologies et l’industrie du fitness s’unissent, nous pouvons nous élever mutuellement à des niveaux plus élevés de santé et de bien-être.